歩くことは健康的な生活を維持するためにも重要です。しかし、高齢になると足トラブルを抱えやすくなります。バランスが不安定になるため転倒リスクが高まってしまいますが、そうならないためには日頃から手入れしておくことが大切です。「高齢者にこそ適切なフットケアを」ではフットケアの手順や注意点を紹介していますのでぜひ参考にしてください。
足は身体を健康的に保つために重要な役割を担っているパーツです。人間は二足歩行なので2つの足で身体を支えていますが、足の状態が悪ければどうなるでしょうか。歩くことすらままならなくなってしまうでしょう。そうならないためにも、足の状態には敏感になっておくべきですが、年を重ねると筋力が衰え、感覚が鈍くなるため足病変に気づきにくくなります。そのため、足トラブルを抱えている高齢者も少なくないのですが、いつまでも自分の足で歩くためにはフットケアなどで日頃から足を労わることが大切です。
ここではフットケアの正しい手順や押さえておきたいポイント、実際にフットケアを行う場合に注意すべきこと、今後の課題などをまとめています。フットケアは正しい手順で行わなければ効果は期待できませんし、安全性にも不安が出てしまいます。特に爪を切る際は姿勢に注意しなければなりません。また、人手不足もあり、フットケアに時間を割けない介護施設もあります。その場合は専用の機器で丁寧にケアを行う訪問フットケアに任せるといいでしょう。
日本は高齢化社会ですが、今後も高齢者の数は増していくと予想されています。今以上に医療・介護サービスの需要が高まっていくと考えられますが、そのサービスのひとつがフットケアです。医師の許可があれば介護士でもフットケアを行うことはできますが、さまざまな足トラブルに対処するためには専門の知識や技術を身につけておいた方がいいでしょう。ここではフットケアに役立つ「介護メディカルアロマ講座」「フットケア指導士」「シックネイルケアセラピスト」の3つを紹介します。興味がある人はぜひ講座を受講してみてください。
高齢者は足トラブルを抱えやすいのですが、それは小さな変化を見逃しがちだからです。年を重ねると神経細胞が減少し、神経伝達速度が低下してしまうためさまざまな感覚が鈍くなってしまいます。小さな痛みにも気づきにくくなるため、放置して状態が悪化してしまうのです。
フットケアには医療行為と見なされてしまう対応もあり、その場合は介護士では対処できません。しかし、医師の許可があれば介護士でも対応可能です。特に注意したいのは爪のケアです。事故につながらないように、安全な姿勢で爪を切るようにしましょう。
フットケア指導士の資格を持っていれば個々の抱えている足トラブルを解消するために症状に応じた指導を行うことができます。フットケアの需要が高まっている介護業界にとって、欠かせない資格のひとつとなっていくことでしょう。
足は第二の心臓とも呼ばれていますが、それは血液の50%が下半身に集まっており血流が滞ると身体全体に悪い影響を与えてしまうからです。全身に新鮮な血液が流れるように、ふくらはぎや足裏がポンプの役割を果たしているため、足の状態を良好に保ち血液の循環を良くすることが大切です。
フットケアは正しい手順で行わなければ効果は期待できません。ここではフットケアの正しい手順についてまとめています。フットケアを行うタイミングやマッサージの仕方など押さえておきたいポイントも紹介していますので、しっかり目を通しておいてください。
介護メディカルアロマ講座はIBCA協会が開催している講座のひとつです。介護に活かせるハンド・フットケアの基本知識と技術が学べます。まずはIBCA協会に登録しなければならず、入会金や年会費が必要ですが、フットケアに役立つ知識と技術が学べるとあって多くの人が受講しています。